（葉酸とビタミンB 6、B 12は、ホモシステインを減らすことができます。ビタミンDは、骨粗しょう症の予防と治療において重要である）。 彼らの食事に十分なカルシウムを持つ人々は、カルシウムのサプリメントを検討する必要があります。

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