クラッカーは、高炭水化物食品で、炭水化物はあなたの体が毎日必要とする必須の栄養素であるが、あまりにも多くの炭水化物を食べて減量を妨げることができます。 臨床栄養のジャーナルで2008年に公開審査は、タンパク質が炭水化物や食物脂肪よりも大きく、ほとんどの飽食を提供栄養素でユニフォーム シュミレーション サッカーあることを報告しユニフォーム シュミレーション サッカーます。 5低ナトリウムは、全粒小麦クラッカーは炭水化物の約14グラムが含まれていますが、彼らは食事タンパク質未満の2グラムを提供する。

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